Dienstags 19 Uhr: Bewusstheit durch Bewegung online

Feldenkrais in Zeiten von Corona… Der persönliche Kontakt fällt weg – gleichzeitig eine Chance, sich mit sich selbst zu beschäftigen, innerlich einzukehren, zur Ruhe zu kommen.

Seit März biete ich also Feldenkrais-Gruppenlektionen über Skype an. Ich bin immer schon 15 Minuten vor Kursbeginn online, falls Ihr etwas besprechen möchtet oder technische Unterstützung benötigt. Bitte richtet Eure Kamera so aus, dass ich Euch sehen kann, wenn Ihr auf Eurer Matte liegt und schaltet das Mikrofon aus, wenn wir mit der Lektion beginnen.

Natürlich können auch Familie und Freunde mitmachen. Pro Lektion gibt es auch immer 2 Telefonplätze, falls jemand kein Skype hat. Anmeldung für alle über diese Website oder Telefon 0177 1724104.

Benötigt werden bequeme und ausreichend warme Kleidung, eine Matte oder Decke, manchmal auch zusätzlich ein großes Handtuch und ca. 4qm Platz. Die Kursinhalte sind für jeden geeignet. Bei Einschränkungen oder Bedenken bitte ich um vorherige Absprache.

Zahlungsmöglichkeiten: via PayPal, Überweisung oder in meinen Briefkasten. Jeder entscheidet selbst, wieviel er geben möchte – pro Teilnahme und Teilnehmer berechne ich aufgrund der besonderen Umstände nur 6-10 Euro, es gibt auch eine 6-er-Karte für 36 Euro, Kinder und Jugendliche bis 16 Jahre 4-8 Euro bzw. 25 Euro.

Einzelstunden sind digital ebenfalls möglich, für diese berechne ich derzeit 40-60 Euro. Hierfür bitte ich zunächst um eine Email oder einen Anruf.

Somit freue ich mich auf eine neue Erfahrung und wünsche allen für die nächsten Tage und Wochen alles Gute, Gesundheit, Freude und Frieden in sich selbst und mit anderen!

… immer dienstags um 19 Uhr

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